Ένα απλό, δροσερό και θρεπτικό smoothie με φράουλα, μπανάνα και γιαούρτι, ιδανικό για brunch, πρωινό ή οικογενειακό τραπέζι. Έχει βελούδινη υφή, φυσική γλύκα και ετοιμάζεται σε ελάχιστο χρόνο.
Εκτέλεση
Βήμα 1
Καθαρίζουμε και κόβουμε τις φράουλες και τις μπανάνες.
Βήμα 2
Βάζουμε στο μπλέντερ το γιαούρτι, το γάλα, τα φρούτα, το μέλι αν θέλουμε και τα παγάκια.
Βήμα 3
Χτυπάμε μέχρι να έχουμε λείο και κρεμώδες αποτέλεσμα.
Βήμα 4
Σερβίρουμε αμέσως σε ποτήρια.
